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こんにちは！

最近よく耳にする「終活」
今日は“終活”ではなく、
“自分らしく生きる準備”のエンディングノートについてです。

「エンディングノート」と聞くと、
どこか“高齢者のもの”というイメージを持つ方も多いかもしれません。

ですが本来、エンディングノートは
“死ぬ準備”ではなく、
「自分らしく生きるための整理ノート」だと私は思っています☝️

特に、仕事を頑張る女性ほど、
日々忙しく、自分の人生を後回しにしがち。

だからこそ一度、立ち止まって考えてみてほしいのです。

もし今日、自分に何かあったら？

✅銀行口座や保険は整理できていますか？
✅大切な人に伝えたいことはありますか？
✅どんな老後を送りたいですか？
✅介護や医療の希望はありますか？
✅「本当はこう生きたい」が置き去りになっていませんか？

エンディングノートは、
“人生の終わり”のためではなく、
「これからをどう生きたいか」を見つめ直すためのものでもあります。

働く女性こそ、“人生の棚卸し”が必要です。

仕事、家事、人間関係、お金…。
毎日やることに追われていると、
「自分がどう生きたいか」を考える余裕はなくなっていきます💦

でも、人生は“なんとなく”で過ぎていくほど長くありません。

だから私は、働く女性にこそ
エンディングノートを書いてほしいと思っています。

それは決して暗いものではなく、

✔ 自分の価値観を知る
✔ お金や老後の不安を整理する
✔ 人生の優先順位を明確にする
✔ “本当にやりたいこと”を思い出す

そんな、未来の自分を整える作業だからです。

「好きな自分」で生きるために

最近私は、
“好きな自分でいること”の大切さを改めて感じています。

肌や体型を整えることも、
学び直すことも、
お金を整えることも、
全部「自分を大切にすること」につながっています。

エンディングノートも同じです。

人生を整理することは、
「残りの人生を諦めること」ではなく、
“これからをもっと自分らしく生きる”ための準備なのです。

最後に

人生は、ぼーっとしていたらあっという間に過ぎていきます。

だからこそ、
「私はどう生きたい？」
を、自分に問いかける時間を持ってほしい。

働く女性のためのエンディングノートは、
未来への不安を減らし、
“自分らしい人生”を取り戻すための第一歩になるはずです😊

皆様、素敵な一日をお過ごしください。